Wat te doen na een diagnose van prikkelbaar darmsyndroom (PDS)?

Wanneer je klachten of pijnen hebt, wil je natuurlijk geholpen worden door een expert. Een professional of specialist is daarvoor de aangewezen persoon, niet zomaar iemand zonder behoorlijke opleiding.

Als je de diagnose prikkelbare darmsyndroom (PDS) hebt gekregen, heb je waarschijnlijk al een heel traject achter de rug. De arts zal onderzoek hebben gedaan om de oorzaak van jouw klachten te achterhalen. En ook jijzelf hebt waarschijnlijk al veel uitgeprobeerd, zoals supplementen of aanpassingen in je voeding.

De volgende stap is dan ook het raadplegen van een gespecialiseerde diëtist. Deze expert kan jouw voedingspatroon en leefstijl verder analyseren en op basis daarvan gerichte adviezen geven om jouw PDS-klachten te verminderen of onder controle te krijgen. Zij kunnen je begeleiden in het vinden van de juiste balans in je voeding.

Met de juiste professionele hulp en zelfmanagement kun je leren omgaan met jouw prikkelbare darmen en de bijbehorende symptomen. Het is een kwestie van geduld en uitproberen, maar uiteindelijk zul je merken dat je je stukken beter kunt voelen.

Aan de slag na de diagnose prikkelbare darmsyndroom (PDS)
Zodra de diagnose PDS is gesteld, wil je natuurlijk direct aan de slag om je klachten aan te pakken. Maar soms weet je niet goed waar je moet beginnen. Een gespecialiseerde diëtist is dé aangewezen persoon om je te helpen bij het verminderen van je klachten, die vaak gerelateerd zijn aan jouw leefstijl.

Misschien herken je dit wel: je agenda is al behoorlijk vol en het is best lastig om doordeweeks nog extra afspraken in te plannen, zoals bij een diëtist, fysio of coach. Dan is het fijn als je iets kunt doen vanuit huis, in je luie stoel, maar wel onder begeleiding van een professional.

De online programma's van Happy Living Academy bieden hiervoor een uitkomst. Deze programma's worden vaak vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering! Heb je vragen of onduidelijkheden, dan staan de diëtisten altijd voor je klaar om je verder te helpen.

Na aanschaf van bijvoorbeeld het FODMAP-programma, ontvang je wekelijks een e-mail met een makkelijk te volgen stappenplan: weekmenu's, boodschappenlijstjes en veel informatie. Heb je vragen? Mail ze gerust, je ontvangt snel een antwoord of advies van één van onze diëtisten. Met de online programma's van Happy Living Academy kun je aan de slag met jouw PDS-klachten, vanuit het comfort van je eigen huis.

Meer over onze online programma's voor het FODMAP arm dieet: https://www.happylivingacademy.com/courses/fodmap-arm
https://www.happylivingacademy.com/courses/plantaardig-fodmap-arm
https://www.happylivingacademy.com/courses/fodmap-arm-slank

Wil je weten wat er - naast het FODMAP arm dieet - nog meer gedaan kan worden om je klachten aan de pakken? Kijk dan eens naar dit online programma: https://www.happylivingacademy.com/courses/verbeter-je-poepfabriek